SEKS memang baik untuk anda dan akan lebih baik lagi jika anda merasakan orgasme setiap kali melakukan hubungan seks kerana mendatangkan banyak keuntungan lahir dan batin.
Pakar seks dari Amerika Syarikat, Amy Otis, menggariskan lima keuntungan orgasme.
1. Menurunkan tingkat ketegangan
Orgasme mempercepat degup jantung, aliran darah dan mengencangkan otot-otot yang berhubungan dengan kenikmatan seksual. Ini menciptakan efek santai dan meredakan ketegangan di dalam sistem saraf anda.
2. Tidur nyenyak
Orgasme membantu anda tidur lebih baik. Bagi lelaki, orgasme biasanya diikuti dengan penurunan tekanan darah dengan cepat dan ketenangan mendadak. Orgasme bertindak sebagai ubat penenang alami kerana melepaskan hormon endorfin.
3. Merendam keinginan makan
Rangsangan seksual mengaktifkan produksi phenetylamine, sejenis amphetamine alami yang mengatur selera makan anda. Dengan demikian anda boleh menghindari makanan rambang dan tidak berkhasiat, rokok dan menjayakan program diet anda.
4. Membakar kalori
Kegiatan seksual memang sudah dikenal sejak dulu dapat membakar kalori anda kerana memerah tenaga dan mengeluarkan keringat.
5. Menghindarkan penyakit
Banyak penelitian yang dibuat menunjukkan bahwa seks mampu menghindarkan seseorang dari berbagai penyakit sekaligus membantu proses penyembuhan penyakit. Endorfin, senyawa alami yang dianggap setara dengan morfin, yang dihasilkan oleh tubuh selama seks dan memuncak saat orgasme dapat mengurangkan kesakitan sehingga 70 peratus (TRIBUNNEWS)
