Khamis, 17 Oktober 2019

Betapa Pentingnya Seorang Perempuan Dalam Hidup Seorang Lelaki.........

Teringat pasal satu story...seorang lelaki balik rumah....dia jadi hairan giler..halaman rumah berselerak.. surat di peti pos tak berambil,anak- anak tengah main korek-korek tanah kotor, baju compang camping, penuh dengan tanah dan kotoran rambut tak bersikat, tak bermandi,;;; masuk ke pintu rumah, lagi lelaki tu terkejut...ruang tamu lagi teruk berselerak lelaki itu melaung nama isterinya... .sepi tiada jawapan masuk ke dapur..sinki penuh dengan pinggan mangkuk tidak berbasuh,periuk tidak bercuci. 

Mencari apa yang boleh dimakan tetapi tiada makanan yang dimasak masuk ke bilik air, baju masih belum berbasuh ,apatah lagi berendam lelaki itu cemas mencari isterinya..Dia bergegas ke tingkat atas, melihat isterinya terbaring di atas katil sedang membaca buku.."Awak sakit ke?"..Tanya lelaki itu.. "Tak lah", Jawab isterinya ringkas. "Kenapa teruk sangat rumah kita hari ni", tanya si suami lagi sambil meletakkan tangan di dahi isterinya, kot-kot isterinya demam.. 

Balas isterinya "Wahai suamiku, semalam semasa kita bertengkar, abang mengatakan yang saya ini hanyalah seorang suri rumah, duduk di rumah tidak sepenat diri abang yang duduk di pejabat, dan abang sering menanyakan apa kerja yang saya lakukan di rumah yang menyebabkan saya merungut kepenatan kadang-kadang. ....NAH, HARI INI SAYA TIDAK MELAKUKAN KERJA-KERJA YANG BIASA SAYA LAKUKAN SETIAP HARI.......  "

Wanita adalah insan istimewa, biarkan mereka terus membebel,merengek atau mengilai seperti pontianak . Seburuk-buruk perangai wanita, ia akan terus melekat di hati kita selagi hayat di kandung badan...

Best baca sampai abis!!!. It's true. To share..Dari Ilham seorang lelaki.. As for me is different, if my wife is not at home, rumah boleh jadik porak peranda. Memang true, jika isteri ada di rumah, kepala selalu pening. Pantang kalau isteri ada kat rumah and i'm off duty, sure at times boleh membuat kepala berserabut. Kalau madam takde kat rumah, alangkah tenteramnya hidup ini. Boleh buat apa yang kita suka. Boleh belengkar kat depan TV tanpa sebarang gangguan mental dah fizikal. Pendek kata, FreeeDoMmmmmlah!! 

But hairan bin ajaib, when dia betul-betul pergi meaning "She's Gone",aku pulak terasa separuh mati. Sehari dua memanglah shiookkkk, no one shouting from the kitchen for help, no one to komen this and that, no one to criticise. Everything will be smooth... 

Tapi, masuk hari ketiga, I felt something is missing. Lebih-lebih lagi bila tuala mandi dah berbau 'assshheemmmm' , tak tahu mana nak carik yang baru.. Colgate gigi dah abis , tak tahu kat mana dia stock up Air suam dah abis, malas nak boil...

Masuk hari ke-4, rindu mula terasa. Eventhough kat office, ramai yang cun melecun,wajahnya yang dah ditatap sejak tarikh bernikah itu juga yang mengetuk pintu hati. Memang lah dia tak se-cun SITI NURHALIZA but the smile yang ikhlas,forever melekat kat hati and sukar ada pengganti. Apabila rindu mencengkam, semuanya jadi tak tentu arah. Tengok TV citer best pun jadik tak best. Nasik bungkus faberite jadik tak faberite. Makan kat 5 star hotel jadik rasa cam makan kat kedai AA. Lebih-lebih lagi bila laundry basket dah makin bertimbun ngan baju kotor, fresh sluar dalam pun dah abis utk dipakai. Toilet dah mula licin berdaki...lantai dah berbelak, tak dimop... 

Everynite, very the lonely, baring atas katil nengok ceiling blindly... bila lonely gini, baru lah rasa benar kesepian. Jangan kata sebulan atau setahun....belum seminggu isteri takde kat rumah, aku dah terasa separuh pengsan. Bila bersendirian begini,dan terasa malam begitu dingin, barulah kita sedar betapa pentingnya seorang wanita bernama isteri...begitulah isteri kita rasa bila kita tinggalkan dia sendiri malam-malam agaknya ya.. 

So guys out there... jangan buli isteri kita. Kalau boleh, tolong dia buat kerja rumah. Bukan dok depan TV every weekend baca paper. Apa ingat dorang ni sumer kuli ke?! Maid ker?!! Kan dia tu bini kita, best fren kita, sweetheart kita... Ingat duit hantaran yang kita kasik dia masa nikah dulu cukup ker nak bayar gaji dia seumur hidup??!!  And furthermore, kan sama-sama keja carik rezeki, sama jugak lah buat keja rumah. Kadang-kadang bila poket kita sesak, tak ingat ker dialah orang yang paling terdekat kita nak kenyeng-kenyeng duit. Tak kesian ker nengok bini kita? Dah ler satu hari keja kat office, balik kena buat keja rumah lagi...penat tau!! 

Kalau aku lah diberi peluang jadik seorang wanita...tak rela!!! So to all mums and wives out there... life will be meaningless without you.

Rabu, 16 Oktober 2019

BAYI KECIL ITU BERKATA-KATA

Hari itu, seperti kebiasaan Mashitah menjalankan rutinnya. Rambut anak gadis Firaun
disisir rapi. Perlahan-lahan dan lemah lembut perlakuannya selayak seorang penyisir
rambut istana. Sudah bertahun-tahun Mashitah bekerja di istana Firaun. Cuma bezanya
kini, hati Mashitah sudah diisi cahaya. Sinar iman dan hidayah sudah menyelubungi 
jiwanya. Kudratnya saja yang bekerja di istana Firaun, tetapi hati dan akidahnya 
terikat dengan ajaran Musa as.
 
“Allah!”kalimah itu terkeluar dari mulut Mashitah sebaik saja sikat yang dipegang 
terjatuh. Anak gadis Firaun turut mendengar kalimah itu. Serasa pernah didengar 
tetapi dia tidak ingat di mana. Mashitah lantas menekup mulutnya. Hatinya berdebar
tidak keruan. Bagaimana dia boleh terlepas cakap. Selama ini rahsia dia memeluk 
Islam dipendam sebaik mungkin. Semua tahu, Firaun memang akan menzalimi dan 
menjatuhkan hukuman kepada sesiapa yang menerima ajaran Musa ketika itu. 
 
“Mashitah, boleh kau ulang semula kalimah tadi?”Puteri Firaun meminta kepastian.
“Tiada apa-apa tuan puteri,” Mashitah menjawab ringkas. Segera disisirnya rambut 
puteri itu. Selesai saja tugasnya, Mashitah terus bergegas pergi. Langkahnya 
diekori dengan pandangan curiga puteri Firaun. 
 
“Nantilah, akanku laporkan pada ayahanda Firaun,”desis puteri itu.
Sememangnya tidak lama untuk menanti. Esoknya, berita pengislaman Mashitah sudah 
sampai ke telinga Firaun. Kemarahan Firaun kali ini benar-benar tercabar. Masakan 
dia begitu cuai sehingga pembantu istananya sendiri tega belot kepadanya yang 
mengaku sebagai tuhan.
 
Agenda jahat Firaun terus berkuasa. Dikerahnya pengawal memasak air panas di dalam 
sebuah kawah besar. Jika benar Mashitah mengengkarinya, hukuman berat pasti 
menantinya.
 
Lantas Mashitah dan keluarganya ditangkap. Suami dan dua orang anaknya termasuk 
seorang yang masih bayi dijadikan tawanan. Firaun bertanya dengan bongkak.
 
“Mashitah, siapakah tuhanmu?”
 
Mashitah menjawab “Tuhanku adalah Allah SWT”.
 
Sejurus itu, pengawal menolak suaminya ke dalam air panas. Tersentap hati Mashitah 
melihat suaminya yang meronta di rebus hidup-hidup. Firaun bertanya lagi soalan yang
sama namun Mashitah masih memberi jawapan yang sama. Kali ini, anaknya yang sulung 
pula ditolak ke dalam kawah.  Tersayat hatinya melihat darah daging sendiri lebur 
di dalam air menggelegak. 
 
Kali ketiga, Firaun bertanya lagi soalan yang sama. Pengawal pula sudah siap 
mengangkat bayinya yang masih merah itu untuk dicampak ke dalam kawah. Kala itu, 
naluri keibuan Mashitah benar-benar teruji. Tidak sampai hatinya mengenang anak 
kecil itu menanggung penderitaan direbus hidup-hidup. Dengan air mata yang berlinang,
hati Mashitah mula berbelah bahagi. 
“Tidak mungkin aku mengaku Firaun sebagai Tuhan, dan bagaimana pula aku tega 
membiarkan tubuh bayiku dimamah air panas, Ya Allah, kuatkan imanku,” Mashitah 
merintih sedih.
 
Di saat-saat getir itu, Allah menunjukkan kebesarannya. Bayi kecil Mashitah pun 
berkata-kata. “Ibu, usah bimbang, usah takut, kita berada di jalan benar. Syurga 
sedang menanti kita.”
 
Suara bayi kecil itu meruntun hati Mashitah. Demi Allah, imannya kian bertambah 
tatkala melihat kebesaran Tuhan. Mashitah merebut bayi kecil itu dari tangan 
pengawal. Lantas dia terjun bersama bayinya ke dalam air menggelegak. Hanya Allah 
mengetahui, betapa besar pengorbanan Mashitah. Demi mempertahankan iman, bukan saja
tubuhnya, malahan orang-orang kesayangannya turut terkorban. Syahidlah keluarga 
Mashitah dan terbukalah pintu syurga buat mereka. 
 
Diriwayatkan juga dalam perjalanan Israk Mikraj, Rasulullah tercium bau yang sangat
harum. Tidak pernah tercium bau semerbak itu dalam hidupnya.  
 
“Bau apakah ini?”tanya baginda.
“Inilah bau dari kubur Mashitah, salah seorang penghuni syurga yang tinggi darjatnya,”
jelas Malaikat Jibril.

Selasa, 15 Oktober 2019

SEBESAR ZARAH SAHAJA

Lihatlah api itu, panas membara. Barang terkena sedikitpun, kita pasti merintih 
pedih. Menyakitkan.
 
Rasulullah SAW pernah menceritakan betapa asalnya kejadian api di dunia ini. Setelah
Nabi Adam dihantar ke dunia kerana kesalahannya memakan buah larangan maka Allah SWT
telah memerintahkan Malaikat Jibril as supaya mengambil api dari neraka untuk 
dihantar ke dunia untuk kegunaan Nabi Adam as. 
 
Maka Jibril pun pergi menemui malaikat penjaga neraka yang bernama Zabaniah.
 
Jibril : Wahai Zabaniah, aku diperintah untuk mengambil sedikit api neraka untuk 
dihantar ke dunia. Api itu untuk kegunaan Adam di dunia.
 
Zabaniah : Sebanyak mana sedikit itu ?
 
Jibril : Sebesar kurma. ..
 
Zabaniah : Jika sebesar buah kurma api neraka itu engkau bawa, nescaya akan cairlah
tujuh lapis langit dan tujuh lapis bumi akibat kepanasannya.
 
Jibril : Jika begitu berilah aku sebesar separuh dari buah kurma…
 
Zabaniah : Jika sebesar separuh buah kurma api neraka ini engkau letakkan di dunia 
nescaya tidak akan turun walaupun setitik hujan dari langit dan tidak ada suatu pun
tumbuhan akan tumbuh di bumi nanti..
 
Memandangkan keadaan yang rumit itu, maka Jibril as pun menghadap Allah SWT untuk 
mendapatkan saiz yang perlu di hantar ke dunia.
 
Allah SWT pun memerintahkan supaya Jibril mengambil sebesar ZARAH sahaja dari api 
neraka untuk dibawa ke dunia. Maka Jibril as  mengambil api neraka sebesar zarah 
dari Zabaniah. Tetapi oleh kerana kepanasan yang keterlaluan api neraka sebesar 
zarah itu terpaksa di sejukkan dengan mencelupnya sebanyak 70 kali ke dalam sungai 
di syurga dan sebanyak 70 buah sungai di dunia.
 
Selepas itu Jibril a.s pun membawa api itu turun ke dunia dan diletakkan di atas 
sebuah bukit yang tinggi. Sejurus setelah diletakkan api tersebut, tiba-tiba bukit
itu terus meleleh dan cair. Maka cepat-cepat malaikat Jibril mengambil semula api 
tersebut dan menghantar semula ke neraka. Hanya sisa-sisanya sajalah yang terdapat 
di dunia ini seperti api yang sering kita gunakan untuk pelbagai keperluan termasuk
api gunung berapi dan sebagainya.
 
Maka, bayangkanlah kepanasan api neraka yang sebesar zarah yang terpaksa disejukkan
dalam 70 buah sungai syurga dan sungai dunia itu kita tidak termampu menahan 
kepanasannya, bagaimana dengan api neraka yang sebenar di akhirat nanti?
 
Wallahu’alam.

Isnin, 14 Oktober 2019

Interactive Health Tutorials

The tutorials listed below are interactive health education resources from the Patient Education Institute. Using animated graphics each tutorial explains a procedure or condition in easy-to-read language. You can also listen to the tutorial.

NOTE: These tutorials require a special Flash plug-in, version 6 or above... If you do not have Flash, you will be prompted to obtain a free download of the software before you start the tutorial.


Ahad, 13 Oktober 2019

NILAI ILMU DAN KEDUDUKAN GURU

Ilmu adalahah sebaik apa yang dicapai tangan...
begitu besar tangan (jasa) guru ku ke atasku. 
Nyawaku taruhan bagi guruku,
kerana dialah jernihnya kehidupanku.
Dialah merawatku daripada penyakit jahil...
yang tiada dapat dilakukan oleh doktor yang agung.
Ilmu ibarat rumah dan guru umpama tangga..
dari mana lagi ingin ke rumah kalu tidak melalui tangganya ?
Maka ketahuilah hak seorang guru kerana dengan bantuannya dikau mengenali kebenaran ketika remaja.
Ilmu itu kalau engkau insafi,
engkau tiada dapat menyamakannya dengan barangan dunia yang hilang dan lesap.

Sabtu, 12 Oktober 2019

74 wasiat buat pemuda Muslim

"Segala puji bagi Allah yang berfirman:“Dan sungguh Kami telah memerintahkan orang-orang yang diberi kitab sebelum kamu dan (juga) kepada kamu; bertakwalah kepada Allah.” (An-Nisa’: 131)

Serta shalawat dan salam semoga senantiasa tercurah kepada hamba dan rasul-Nya Muhammad yang bersabda:

“Aku wasiatkan kepada kalian agar bertakwa kepada Allah , serta agar kalian mendengar dan patuh.”

Dan takwa kepada Allah adalah mentaati-Nya dengan melaksanakan perintah-Nya dan menjauhi larangan-Nya.

Wa ba’du:
 

Berikut ini adalah wasiat islami yang berharga dalam berbagai aspek seperti ibadah, muamalah, akhlak, adab dan yang lainnya dari sendi-sendi kehidupan. Kami persembahkan wasiat ini sebagai peringatan kepada para pemuda muslim yang senantiasa bersemangat mencari apa yang bermanfaat baginya, dan sesungguhnya peringatan itu bermanfaat bagi orang-orang yang beriman. Kami memohon kepada Allah agar menjadikan hal ini bermanfaat bagi orang yang membacanya ataupun mendengarkannya. Dan agar memberikan pahala yang besar bagi penyusunnya, penulisnya, yang menyebarkannya ataupun yang mengamalkannya. Cukuplah bagi kita Allah sebaik-baik tempat bergantung.

1. Ikhlaskanlah niat kepada Allah dan hati-hatilah dari riya’ baik dalam perkataan ataupun perbuatan.

2. Ikutilah sunnah Nabi dalam semua perkataan, perbuatan, dan akhlak.

3. Bertaqwalah kepada Allah dan ber’azamlah untuk melaksanakan semua perintah dan menjauhi segala larangan-Nya.

4. Bertaubatlah kepada Allah dengan taubat nashuha dan perbanyaklah istighfar.

5. Ingatlah bahwa Allah senatiasa mengawasi gerak-gerikmu. Dan ketahuilah bahwa Allah melihatmu, mendengarmu dan mengetahui apa yang terbersit di hatimu.

6. Berimanlah kepada Allah, malaikat-Nya, kitab-kitab- Nya, rasul-rasul- Nya, dan hari akhir serta qadar yang baik ataupun yang buruk.

7. Janganlah engkau taqlid (mengekor) kepada orang lain dengan buta (tanpa memilih dan memilah mana yang baik dan yang buruk serta mana yang sesuai dengan sunnah/syari’ at dan mana yang tidak). Dan janganlah engkau termasuk orang yang tidak punya pendirian.

8. Jadilah engkau sebagai orang pertama dalam mengamalkan kebaikan karena engkau akan mendapatkan pahalanya dan pahala orang yang mengikuti/mencontoh mu dalam mengamalkannya.

9. Peganglah kitab Riyadlush Shalihin, bacalah olehmu dan bacakan pula kepada keluargamu, demikian juga kitab Zaadul Ma’ad oleh Ibnul Qayyim.

10. Jagalah selalu wudlu’mu dan perbaharuilah. Dan jadilah engkau senantiasa dalam keadaan suci dari hadats dan najis.

11. Jagalah selalu shalat di awal waktu dan berjamaah di masjid terlebih lagi sahalat ‘Isya dan Fajr (shubuh).

12. Janganlah memakan makanan yang mempunyai bau yang tidak enak seperti bawang putih dan bawang merah. Dan janganlah merokok agar tidak membahayakan dirimu dan kaum muslimin.

13. Jagalah selalu shalat berjamaah agar engkau mendapat kemenangan dengan pahala yang ada pada shalat berjamaah tersebut.

14. Tunaikanlah zakat yang telah diwajibkan dan janganlah engkau bakhil kepada orang-orang yang berhak menerimanya.

15. Bersegeralah berangkat untuk shalat Jumat dan janganlah berlambat-lambat sampai setelah adzan kedua karena engkau akan berdosa.

16. Puasalah di bulan Ramadhan dengan penuh keimanan dan mengharap pahala dari Allah agar Allah mengampuni dosa-dosamu baik yang telah lalu ataupun yang akan datang.

17. Hati-hatilah dari berbuka di siang hari di bulan Ramadhan tanpa udzur syar’i sebab engkau akan berdosa karenanya.

18. Tegakkanlah shalat malam (tarawih) di bulan Ramadhan terlebih-lebih pada malam lailatul qadar dengan penuh keimanan dan mengharap pahala dari Allah agar engkau mendapatkan ampunan atas dosa-dosamu yang telah lalu.

19. Bersegeralah untuk haji dan umrah ke Baitullah Al-Haram jika engkau termasuk orang yang mampu dan janganlah menunda-nunda.

20. Bacalah Al-Qur’an dengan mentadaburi maknanya. Laksanakanlah perintahnya dan jauhi larangannya agar Al-Qur’an itu menjadi hujjah bagimu di sisi rabmu dan menjadi penolongmu di hari qiyamat.

21. Senantiasalah memperbanyak dzikir kepada Allah baik perlahan-lahan ataupun dikeraskan, apakah dalam keadaan berdiri, duduk ataupun berbaring. Dan hati-hatilah engkau dari kelalaian.

22. Hadirilah majelis-majelis dzikir karena majelis dzikir termasuk taman surga.

23. Tundukkan pandanganmu dari aurat dan hal-hal yang diharamkan dan hati-hatilah engkau dari mengumbar pandangan, karena pandangan itu merupakan anak panah beracun dari anak panah Iblis.

24. Janganlah engkau panjangkan pakaianmu melebihi mata kaki dan janganlah engkau berjalan dengan kesombongan/ keangkuhan.

25. Janganlah engkau memakai pakaian sutra dan emas karena keduanya diharamkan bagi laki-laki.

26. Janganlah engkau menyeruapai wanita dan janganlah engkau biarkan wanita-wanitamu menyerupai laki-laki.

27. Biarkanlah janggutmu karena Rasulullah: “Cukurlah kumis dan panjangkanlah janggut.” (hari. Bukhari Dan Muslim)

28. Janganlah engkau makan kecuali yang halal dan janganlah engkau minum kecuali yang halal agar doamu diijabah.

29. Ucapkanlah "bismillah" ketika engkau hendak makan dan minum dan ucapkanlah "alhamdulillah" apabila engkau telah selesai.

30. Makanlah dengan tangan kanan, minumlah dengan tangan kanan, ambillah dengan tangan kanan dan berilah dengan tangan kanan.

31. Hati-hatilah dari berbuat kezhaliman karena kezhaliman itu merupakan kegelapan di hari kiamat.

32. Janganlah engkau bergaul kecuali dengan orang mukmin dan janganlah dia memakan makananmu kecuali engkau dalam keadaan bertaqwa (dengan ridla dan memilihkan makanan yang halal untuknya).

33. Hati-hatilah dari suap-menyuap (kolusi), baik itu memberi suap, menerima suap ataupun perantaranya, karena pelakunya terlaknat.

34. Janganlah engkau mencari keridlaan manusia dengan kemurkaan Allah karena Allah akan murka kepadamu.

35. Ta’atilah pemerintah dalam semua perintah yang sesuai dengan syari’at dan doakanlah kebaikan untuk mereka.

36. Hati-hatilah dari bersaksi palsu dan menyembunyikan persaksian.
“Barangsiapa yang menyembunyikan persaksiannya maka hatinya berdosa. Dan Allah maha mengetahui apa yang kalian kerjakan.” (Al-Baqarah: 283)

37. “Dan beramar ma’ruf nahi munkarlah serta shabarlah dengan apa yang menimpamu.” (Luqman: 17)
Ma’ruf adalah apa-apa yang diperintahkan oleh Allah dan rasul-Nya , dan munkar adalah apa-apa yang dilarang oleh Allah dan rasul-Nya.

38. Tinggalkanlah semua hal yang diharamkan baik yang kecil ataupun yang besar dan janganlah engkau bermaksiat kepada Allah dan janganlah membantu seorangpun dalam bermaksiat kepada-Nya.

39. Janganlah engkau dekati zina. Allah berfirman: “Janganlah kalian mendekati zina. Sesungguhnya zina itu adalah kekejian dan sejelek-jelek jalan.” (Al-Isra’:32)

40. Wajib bagimu berbakti kepada orang tua dan hati-hatilah dari mendurhakainya.

41. Wajib bagimu untuk silaturahim dan hati-hatilah dari memutuskan hubungan silaturahim.

42. Berbuat baiklah kepada tetanggamu dan janganlah menyakitinya. Dan apabila dia menyakitimu maka bersabarlah.

43. Perbanyaklah mengunjungi orang-orang shalih dan saudaramu di jalan Allah.

44. Cintalah karena Allah dan bencilah juga karena Allah karena hal itu merupakan tali keimanan yang paling kuat.

45. Wajib bagimu untuk duduk bermajlis dengan orang shalih dan hati-hatilah dari bermajlis dengan orang-orang yang jelek.

46. Bersegeralah untuk memenuhi hajat (kebutuhan) kaum muslimin dan buatlah mereka bahagia.

47. Berhiaslah dengan kelemahlembutan, sabar dan teliti. Hatilah-hatilah dari sifat keras, kasar dan tergesa-gesa.

48. Janganlah memotong pembicaraan orang lain dan jadilah engkau pendengar yang baik.

49. Sebarkanlah salam kepada orang yang engkau kenal ataupun tidak engkau kenal.

50. Ucapkanlah salam yang disunahkan yaitu "assalamualaikum" dan tidak cukup hanya dengan isyarat telapak tangan atau kepala saja.

51. Janganlah mencela seorangpun dan mensifatinya dengan kejelekan.

52. Janganlah melaknat seorangpun termasuk haiwan dan benda mati.

53. Hati-hatilah dari menuduh dan mencoreng kehormatan orang lain karena hal itu termasuk dosa yang paling besar.

54. Hati-hatilah dari namimah (mengadu domba), yakni menyampaikan perkataan di antara manusia dengan maksud agar terjadi kerosakan di antara mereka.

55. Hati-hatilah dari ghibah, yakni engkau menceritakan tentang saudaramu apa-apa yang dia benci jika mengetahuinya.

56. Janganlah engkau menakuti dan menyakiti sesama muslim.

57. Wajib bagimu melakukan ishlah (perdamaian) di antara manusia kerana hal itu merupakan amalan yang paling utama.

58. Katakanlah hal-hal yang baik, jika tidak maka diamlah.

59. Jadilah engkau orang yang jujur dan janganlah berdusta karena dusta akan membawa kepada dosa dan dosa akan membawa ke Neraka.

60. Janganlah engkau bermuka dua. Datang kepada sekelompok dengan satu wajah dan kepada kelompok lain dengan wajah yang lain.

61. Janganlah bersumpah dengan selain Allah dan janganlah banyak bersumpah meskipun engkau benar.

62. Janganlah menghina orang lain karena tidak ada keutamaan atas seorangpun kecuali dengan taqwa.

63. Janganlah mendatang dukun, ahli nujum serta tukang sihir dan jangan membenarkan (perkataan) mereka.

64. Janganlah menggambarkan gambar manusia dan binatang. Sesungguhnya manusia yang paling keras azabnya pada hari kiamat adalah tukang gambar.

65. Janganlah menyimpan gambar makhluk yang bernyawa di rumahmu karena akan menghalangi malaikat untuk masuk ke rumahmu.

66. Tasymitkanlah orang yang bersin dengan membaca: "yarhamukallah" apabila dia mengucapkan: "alhamdulillah"

67. Jauhilah bersiul dan tepuk tangan.

68. Bersegeralah untuk bertaubat dari segala dosa dan ikutilah kejelekan dengan kebaikan karena kebaikan tersebut akan menghapuskannya. Dan hati-hatilah dari menunda-nunda.

69. Berharaplah selalu akan ampunan Allah serta rahmat-Nya dan berbaik sangkalah kepada Allah .

70. Takutlah kepada azab Allah dan janganlah merasa aman darinya.

71. Bersabarlah dari segala mushibah yang menimpa dan bersyukurlah dengan segala kenikmatan yang ada.

72. Perbanyaklah melakukan amal shalih yang pahalanya terus mengalir meskipun engkau telah mati, seperti membangun masjid dan menyebarkan ilmu.

73. Mohonlah Syurga kepada Allah dan berlindunglah dari Nereka.

74. Perbanyaklah mengucapkan shalawat dan salam kepada Rasulullah.

Shalawat dan salam senantiasa Allah curahkan kepadanya sampai hari kiamat juga kepada keluarganya dan seluruh shahabatnya.

(Diterjemahkan dari buletin berjudul 75 Washiyyah li Asy-Syabab terbitan Daarul Qashim Riyadl-KSA oleh Abu Abdurrahman Umar Munawwir)
Dicatat oleh DRS. KHALIL IDHAM LIM di 10:46 AM

Jumaat, 11 Oktober 2019

TIADA YANG DILAHIRKAN TERUS BERILMU

Belajar, sesungguhnya seseorang itu tidak dilahirkan alim,
 dan tiadalah orang berilmu menyamai orang yang jahil.
Sesungguhnya pembesar kaum yang tiada ilmu,
 menjadi kecil bila dikerumuni bala tenteranya (meminta pandangannya).
Seorang yang hina sekiranya berilmu,
ia menjadi besar bila dikerumuni oarang ramai (yang ingin belajar).
Jadi, janganlah redha dengan kerendahan (kehinaan),
Dan janganlah nasib hanya berpada dengan apa yang ditinggal orang terdahulu.

Khamis, 10 Oktober 2019

Mencegah kebocoran pundi kencing

Susunan DIYANA ROSE KAMALLUDEEN
 
Lakukan senaman mengawal pundi kencing selama lima minit, tiga kali sehari dan 
kekalkan berat badan. 
 
________________________________
 
 
MENGAWAL pundi kencing bukan satu jenaka. Jutaan wanita menderita terkencing, sama
ada beberapa titik yang tiada siapa sedari atau jumlah besar yang boleh memalukan!
Kesukaran mengawal kencing dicetuskan oleh beberapa sebab. Kehamilan dan melahirkan
anak, menopaus dan masalah kesihatan fizikal akibat peningkatan usia merupakan

antara penyumbang kepada masalah ini.
Percaya atau tidak, terdapat kaedah semula jadi untuk meningkatkan kesihatan pundi
kencing tanpa menggunakan ubat-ubatan.
 
Senaman
 
Melakukan senaman mengawal pundi kencing selama lima minit, tiga kali sehari boleh
memperbaiki masalah itu. 
Bagaimanapun, untuk memastikan ia berkesan, anda perlu membayangkan sedang menahan 
kentut atau menghentikan aliran kencing ketika ia sedang cuba keluar.
Gunakan otot sama yang anda gunakan, jika terasa seperti 'tertarik', maka otot-otot
yang betul digunakan untuk senaman pelvis.
Tarik otot pelvis ke dalam, tahan dan kira sampai tiga. Kemudian relaks dalam kiraan
tiga. Ulangi sebanyak 10 hingga 15 kali setiap kali senaman. Anda juga boleh mencuba
senaman ini dalam tiga posisi berbeza; berbaring, duduk dan berdiri.
 
Kekalkan berat badan normal
 
Memang benar, beban berat badan berlebihan meningkatkan kemungkinan lantai otot 
pelvis menjadi lemah.
 
Jika anda gemuk, cuba kurangkan berat badan dan lihat perbezaannya. Meskipun indeks
jisim badan (BMI) bukanlah petunjuk kesihatan terbaik namun ia merupakan titik 
rujukan yang bagus untuk mengetahui sama ada anda perlu mengurangkan berat badan.
 
Jangan angkat berat
 
Jika terpaksa mengangkat sesuatu yang berat, minta bantuan orang lain melakukannya.
Mengangkat objek berat secara salah boleh melemahkan lantai pelvis.
Jika mengangkat objek berat sendiri, pastikan anda melakukannya secara selamat 
dengan membengkokkan lutut dan menggunakan otot kaki.
Juga, cuba gabungkan latihan kekuatan dalam senaman agar anda lebih kuat untuk 
waktu-waktu yang memerlukan anda berbuat demikian.
 
Jaga makan dan minum
 
Sesetengah makanan seperti yang berasaskan tomato dan pedas boleh mengganggu pundi 
kencing.
Sementara minuman mengandungi kafein atau alkohol bertindak sebagai diuretik yang 
mengakibatkan kebocoran.
Justeru, lebih baik ambil cecair yang bagus untuk pundi kencing seperti air, jus 
epal, anggur dan cranberi.
 
Bersiap-sedia
 
Kelemahan pundi kencing melibatkan satu daripada empat wanita. Ini bermaksud anda 
tidak keseorangan jika menderita akibat masalah ini.
Cuba pergi ke tandas secara kerap untuk mengelak pundi kencing menjadi cepat penuh.
Juga, gunakan pelapik seluar dalam atau tuala wanita ketika hari-hari aktif di mana
anda tahu sukar untuk pergi ke tandas.
Sentiasa bersiap-sedia boleh memberi anda keyakinan sepanjang hari.

MEDAL OF HONOR TO ALL MY FOLLOWERS. PLACE IT TO YOUR BLOG.TQ FOR YOUR SUPPORT.

WSB

PENAFIAN / DENIAL

B'jue Corner tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kehilangan atau kerosakan yang dialami kerana menggunakan kandungan di dalam blog ini.

B'jue Corner irresponsible on any loss or damage undergone because use content in this blog.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...